Jornada en colaboración con la Universidad de Deusto: Baño de Bosque en el Monte Ulia
BSTK Basotik Fundazioa, en colaboración con Deusto Business School (Universidad de Deusto-Campus de San Sebastián), llevó a cabo una jornada de conexión con la naturaleza mediante un baño de bosque en el monte Ulía.
En la actividad participaron 30 jóvenes de diferentes titulaciones que tuvieron la oportunidad de sumergirse en el entorno natural, activando los cinco sentidos, reduciendo los niveles de estrés y fortaleciendo el sistema inmune.
El baño de bosque, más allá de ser una caminata, es una práctica sensorial que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, fortaleciendo el sistema inmunológico y promoviendo el bienestar integral. Durante la actividad, los participantes se sumergieron en la atmósfera del bosque, respiraron su aire fresco y reconectaron con la tierra, el agua y los sonidos del entorno.
Fue una jornada de pausa, reflexión y respeto por la naturaleza, donde los participantes meditaron sobre el equilibrio entre la vida y el entorno para gozar de una buena calidad de vida.
¿Qué puedes hacer tú?
para contribuir en favor del medioambiente y protección de la biodiversidad en Gipuzkoa?
El compromiso con el medioambiente debe ser de todos.
Eskerrik asko
