Jardunaldia Deustuko Unibertsitatearekin lankidetzan: Baso bainua Ulia mendian

Jardueran hainbat titulaziotako 30 gaztek parte hartu zuten, eta ingurune naturalean murgiltzeko aukera izan zuten, bost zentzumenak aktibatuz, estres-mailak murriztuz eta sistema immunea indartuz.

Baso bainua, ibilaldi bat izateaz gain, estresa eta antsietatea murrizten laguntzen duen zentzumen-praktika bat da, sistema immunologikoa indartuz eta ongizate integrala sustatuz. Jarduerak iraun zuen bitartean, parte-hartzaileak basoaren atmosferan murgildu ziren, bertako aire freskoa arnastu zuten eta lurrarekin, urarekin eta inguruko soinuekin konektatu zuten.

Etenaldi, gogoeta eta naturarekiko errespetuzko eguna izan zen, non parte-hartzaileek bizitzaren eta ingurunearen arteko orekaz hausnartu zuten.